En esta clase hemos recuperado las diferentes estrategias de movilidad que hemos ido practicando para mejorar tanto la flexibilidad como la fuerza en caderas.
Es una práctica de MUSCULATURA PROFUNDA, con mucha consciencia en su activación y la influencia del sistema nervioso en ella.
Esta es una clase muy muy muy importante, porque se recogen muchas estrategias unidas que dan al final un resultado perceptible.
🔒 Este contenido está restringido y solamente pueden acceder los alumnos de la escuela.
Para ver la clase debes Iniciar Sesión o Suscribirte.
