En esta clase hemos repasado las acciones conscientes para construir posturas populares y accesibles de la práctica de Yoga.
Hemos puesto foco en la activación y control postural para realizar los ajustes biomecánicos que evitan lesiones y favorecen la movilidad.
Cuéntame qué tal después de hacerla
Un abrazo!!
🔒 Este contenido está restringido y solamente pueden acceder los alumnos de la escuela.
Para ver la clase debes Iniciar Sesión o Suscribirte.
