Esta clase está dedicada a la Respiración Funcional.
Hemos visto las diferencias con una disfuncional y cómo nos influye en el área de la postura, de la oxigenación celular y de la activación nerviosa.
Hemos visto también las pautas para hacer una valoración funcional de la nariz, del patrón respiratorio y de la calidad de nuestra respiración.
Será un placer saber qué te ha aportado 🙂
Un abrazo!!
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