clase práctica 1 espalda sana (04/07/24)

En esta clase hemos puesto toda nuestra atención al movimiento escapular, involucrado en muchas compensaciones corporales que nos generan molestias.

Gracias a la repetición de esta práctica consciente podrás empezar a controlar mucho mejor la alineación en cualquier disciplina de movimiento que realices 🙂

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