Yoga Funcional – Handstand (26/02/24)

Esta clase ha sido una construcción hacia la confianza en tus brazos para handstand.

Es la base que todo practicante que quiera lograr handstand ha de practicar de forma regular, aunque seas capaz de mantenerte sobre tus manos en la pared.

Es el aprendizaje que hace al cuerpo controlarse en equilibrio y desarrollar una buena propiocepción boca abajo.

Cuando la practiques dime cómo han ido las sensaciones y así podemos proponer progresiones para seguir desarrollando fuerza y equilibrio.

🔒 Este contenido está restringido y solamente pueden acceder los alumnos de la escuela.

Para ver la clase debes Iniciar Sesión o Suscribirte.